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Um pouco da nossa história
Com 18 anos de experiência no ramo de água mineral a distribuidora arco iris se tornou referencia em águas alcalinas, nosso maior diferencial sempre foi a inovação, por isso nos tonávamos a única Distribuidora de Água da Grande São Paulo especialista em águas alcalinas. Nos orgulhamos de dizer que oferecemos um atendimento único para cada cliente, tentando entender e sanar todas as dúvidas e direcionando produtos de acordo com a necessidade de cada um, porque nós sabemos que água mineral não tudo igual. Saiba Mais...
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Água Mineral Rárida, uma exclusividade da Distribuidora Arco Iris em Osasco
A água mineral Rárida é captada do subsolo, proveniente de rochas basálticas. Com pH10,55 é a única água alcalina conhecida com este pH, ela também é bicarbonatada ajudando em processos digestivos, ulceras, gastrites e refluxo, e rica no oligomineral vanádio que ajuda na produção de insulina além de ser um excelente hidrante natural para a pele. Em uma parceria inédita com o Grupo Minajen, somos distribuidores exclusivo desta água na Cidade de Osasco. Saiba Mais... |
Beber Água No Inverno é tão importante quanto no Verão
Por causa das baixas temperaturas é comum as pessoas “esquecerem” de tomar água durante o inverno. A vontade de matar a sede está mais ligada ao calor que é feito no verão e as atividades físicas. Mas especialistas afirmam que não beber a quantidade de água certa durante o dia, mesmo no inverno, pode trazer problemas para a saúde. Você pode nem saber, mas beber água ajuda a manter a beleza da pele, dos cabelos, das unhas e até evitar a celulite. |
Os médicos orientam a beber de 1,5 a 2 litros por dia. Essa quantidade, em média, é o gasto por uma pessoa adulta durante o dia, seja fazendo a digestão, no suor, na urina ou alguma outra atividade. Água ajuda na digestão, mantém a pele hidratada e evita doenças renais. Muitas pessoas costumam trocar no inverno a água mineral por bebidas quentes, como café, chá, cappuccino, chocolate quente. Segundo a nutricionista Caline Nogueira, isso deve ser evitado. “A água não pode ser substituída nunca por outro tipo de bebida. Ela tem suas funções muito bem definidas. As bebidas quentes até ajudam a manter o corpo quente, mas só a água traz os benefícios da hidratação”, explica. Para a nutricionista Mariana Corradi, no inverno a tendência é que as pessoas percam mais peso do que o verão, porque o corpo gasta mais energia para manter a temperatura do corpo aquecida. E com isso, costuma-se também perder líquido neste processo. “O importante é manter a hidratação no inverno, porque, mesmo que em tese a gente transpira menos no inverno, o nosso corpo gasta água durante outras funções”, afirma. Segundo ela, no inverno a pele fica mais seca e a tendência é colocar mais roupa para se proteger do frio e, com isso, acaba transpirando mais também. Uma dica importante da nutricionista é beber água de hora em hora, por volta de 180ml cada vez, e não apenas quando sentir sede. “A sede já é um sintoma de desidratação, é um aviso. A água é boa para manter a parte cerebral em ordem. Sem água e oxigênio não se vive”, diz. O consumo de água também facilita a eliminação de toxinas que se acumulam em nosso organismo, sendo eliminados por meio da urina. A água também lubrifica as articulações, evitando a desidratação nas cartilagens e também ajuda a manter a temperatura do corpo. Além de ser essencial nos processos fisiológicos, da digestão, absorção, excreção, no bom funcionamento do rim e do intestino. Quem tem problema renal, por exemplo, sabe que é preciso muita atenção nesta época do ano, porque no inverno muita gente deixa de beber água, um fator importante que ajuda a combater este tipo de doença. |